劉弦章/劉渤《病是自家生-三分治七分養(yǎng)系列2》醫(yī)學書
人生病了,元兇是自己!以明朝太醫(yī)劉純養(yǎng)生之道為本,科研實證、臨床測試為基礎(chǔ),
本書教你從自己做起,增強生命力,踢走都市病,有病治病,無病養(yǎng)生!
疾病是怎樣造成的呢?
在古代,人們會以為疾病是老天爺對人類的懲罰。
本書作者指出,一切都是我們錯誤的生活習慣害了自己,病是自己拿來的!
錯誤的飲食習慣,製造了不正常的新陳代謝;錯誤的運動方式,促進了不正常的新陳代謝;錯誤的思想情緒,更誘發(fā)了不正常的新陳代謝。一些習以為常的生活方式正是不斷地製造疾病的泉源,包括:
1.吸煙:吸煙的人容易得慢性氣管炎,甚至得肺癌。
2.喝酒:喝酒的人容易得肝炎,甚至得肝癌。
3.飲茶:茶葉是利尿劑,因此許多飲茶人容易引發(fā)糖尿病、高血壓。
4.大米、糯米、小麥:這是高熱量食品,容易引發(fā)糖尿病。
5.含大量脂肪食物:愛吃脂肪食物的人容易引發(fā)高血脂疾病。
6.豆腐:吃豆腐的人容易引發(fā)肝腎的疾病。
7.粉絲、油條:製造這些食物需要使用白礬,白礬是一種嚴重污染的礦物,會令人體肝臟受損。
8.海產(chǎn):生長在污染海水中的海產(chǎn)類食物,是引發(fā)肝腎損害的殺手。
9.濫交:頻繁性交的人容易引發(fā)血熱妄行的疾病。
10.盲目信教:過高的道德標準令人精神困擾,激發(fā)病源。
人類製造並加劇了環(huán)境污染。目前社會潛在許多危機,最大的危機就是空氣、水源、食品、藥品的污染??墒牵蝈X看的社會風氣,驅(qū)使許多人瘋狂地毒害別人,自己也身受其害,最後人類同歸於盡。君不見許多商人正在賣有毒的加工食品,許多明星正在做垃圾食品和藥品的廣告代言人!疾病,是人類違背大自然規(guī)律的惡果。
本書的作者團隊經(jīng)過多年的科研成果,集明代太醫(yī)劉純醫(yī)學著作之大成,把冗長的醫(yī)學條文,變成了提綱挈領(lǐng)的生活保健配方。在預防疾病和治療惡疾方面有著令人耳目一新的一套理論,即使讀者本身沒有太多的醫(yī)學知識,都能一看即明!另外,書中又列出男女均適用的養(yǎng)生秘方,令你獲益良多!