親愛的姑娘們。感情里發(fā)生了問題，該何去何從，挽回和老公的感情該如何做是好。在發(fā)生感情的矛盾的時候，我們需要理性的從以下幾點去分析所存在的問題。才能根本的解決問題。

一是，找到和對方發(fā)生矛盾的根本問題，尋找這些問題能不能被改變。

二是，再一次建立起一個舒服的溝通環(huán)境。讓雙方都注意到彼此的變化。重新構(gòu)建起在雙方心目中的印象。

三是，重新和對方建立起深層次互動，發(fā)生深層次的約會。通過一些新的約會改善彼此對對方的印象和相處模式。進行再一次的吸引。

四是重新樹立對彼此的信心，讓老公對感情裂痕的修正產(chǎn)生期待。以上少了其中一步都會對挽回和老公的感情這個問題產(chǎn)生影響。對挽回的這個過程都容易出現(xiàn)問題。若是放任不管那么唯有到了只是剩下消耗互相的感情的這個過程了。

注意在挽回和老公的感情這個問題上很重要的就是信息！堅持通話，堅持聯(lián)系。堅持讓彼此互相了解對方的點滴了解彼此的小到一個細節(jié)的變化，這是關(guān)注也是在意。在這個過程也要注意適當，不要操之過急將對方逼的太緊產(chǎn)生緊迫感。

多數(shù)人想要挽回一段戀情，成功的挽回和老公的感情必須要能夠清楚以上的問題。

知道是因為什么原因產(chǎn)生裂痕的，對方的核心訴求是什么，應(yīng)針對彼此的核心訴求做出哪些改變，又如何將這些因?qū)Ψ降脑V求產(chǎn)生的改變合適的展示給對方知道并再次接納。

怎樣和對方再次產(chǎn)生深層次的聯(lián)系，在這些聯(lián)系中再一次增加互相的感情達到感情升溫和挽回和老公的感情的目的。需要了解更多，可聯(lián)系有經(jīng)驗的情感老師了解。