兩個(gè)人在一起相處久了，有點(diǎn)小矛盾那是再正常不過的事了。愛情里沒有誰對(duì)誰錯(cuò)，如果一味的要分出一個(gè)勝負(fù)，只會(huì)是無休止的爭(zhēng)吵，那兩個(gè)人的矛盾就會(huì)越積越多，最后就會(huì)是分手的局面。面對(duì)出現(xiàn)裂痕的感情，很多人都會(huì)選擇去挽回，那有效挽回前女友方法是什么呢？

如果在分手后，自己還是停留在自己的角色里，你是無法知道自己女友的想法和需求的。而且在分手后，讓自己來一次角色互換，你站在女友的角度，順著她的想法，慢慢可以感受到對(duì)方想要的和討厭的。你可以才能慢慢感受到對(duì)方的想法，這還可能只是一點(diǎn)點(diǎn)。無論是對(duì)于挽回，還是自己更好的提升，角色互換都是一個(gè)必要的方向，不僅理解了別人，也反省了自己。

第二個(gè)有效挽回前女友方法，就是降低矛盾點(diǎn)。兩個(gè)人出現(xiàn)矛盾不是不能夠采用極端的手段處理，或者直接用冷態(tài)度去處理事情。分手之后更加不要窮追不舍的去找對(duì)方，給女友更加心理壓力，而是放低戒備心跟她像朋友那樣去相處，讓那可以接受這樣的相處方式重新接納你。

對(duì)于前任來說，此時(shí)吸引力已經(jīng)嚴(yán)重不足，你要先建立起這個(gè)吸引力。當(dāng)初是什么吸引了對(duì)方，現(xiàn)在為什么又不復(fù)存在了呢?在交往過程中是不是你變了一些東西，然后抹滅了那個(gè)亮點(diǎn)，該找回那個(gè)自己了。

但是如果在兩個(gè)人分手后，自己還是以過去的姿態(tài)出現(xiàn)在對(duì)方面前，用過去的相處方法和自己的女友與相處的話，那么對(duì)方只會(huì)覺得你一成不變，這就不能做到二次吸引對(duì)方，更不要談挽回了。

以上就是關(guān)于有效挽回前女友方法的內(nèi)容了。短暫的生命中，真愛或許只有一次，錯(cuò)過了也許就再也遇不到了，所以，不要輕易放開對(duì)方的手，不要等徹底失去了才后悔莫及。遇到情感問題，你也可以找專業(yè)的情感老師幫助，讓你留住自己的緣分，繼續(xù)牽手幸福。