談過戀愛的朋友都知道，兩個(gè)人剛開始相戀的時(shí)候彼此間會(huì)非常黏人，恨不得每天都黏在一起，可是在一起時(shí)間久了之后，隨著對(duì)彼此的更加深入的了解，會(huì)慢慢的由相見甚歡變成相顧無言，感情也會(huì)隨之變淡，那么戀愛感情變淡了怎么辦？在這里有一些建議可以供大家參考學(xué)習(xí)。方法一、要學(xué)會(huì)多主動(dòng)一些

不管是男方還是女方，都應(yīng)該要學(xué)會(huì)主動(dòng)，戀愛久了感情變淡是很正常的事情，那么這個(gè)時(shí)候維系感情就需要雙方彼此都多主動(dòng)一些，主動(dòng)表達(dá)自己的想法和感情，主動(dòng)為對(duì)方制造驚喜，制造浪漫，多溝通多交流，就可以增進(jìn)彼此間的感情。

方法二、多嘗試不同方式培養(yǎng)感情

兩個(gè)人能夠在一起的前提肯定是彼此間有感情，可是隨著相處時(shí)間越來越久，感情再深也會(huì)隨著時(shí)間變長(zhǎng)開始變淡，但是也可以有多改變，換一種方式，比如多互動(dòng)多少爭(zhēng)吵，用不同的方式培養(yǎng)增加感情。

方法三、要學(xué)會(huì)珍惜，彼此間懂得尊重

有個(gè)明星說過一句話叫做感情來之不易，且行且珍惜不管是生活工作上的感情都是適用的，兩個(gè)人在一起久了會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵，會(huì)覺得對(duì)方變得多余，會(huì)把對(duì)方做的一些事情變得理所當(dāng)然甚至當(dāng)對(duì)方不再做的時(shí)候，怒斥對(duì)方，從而發(fā)生正常，甚至可能導(dǎo)致最終分手離婚，那么就需要我們彼此間相互珍惜，珍惜對(duì)方為彼此間的磨合做的改變，別等失去了才后悔莫及，所以，彼此間要懂得珍惜，懂得尊重。

方法四、要求不要太多

都說過日子就是雙方要降低期望值，這樣子生活中偶爾產(chǎn)生一絲驚喜，對(duì)方也會(huì)開心感動(dòng)不已，那其實(shí)這也是一種應(yīng)對(duì)戀愛感情變淡了怎么辦的一種辦法，兩人隨著在一起時(shí)間的變久，要對(duì)方一直保持熱情是很困難的，所以有的時(shí)候不要要求太高，自然而然就是最好了。

以上就是關(guān)于戀愛感情變淡了怎么辦的一些建議，希望可以幫助到有需要的朋友。