有什么方法不讓做噩夢，簡單三個步驟，讓你一夜好眠
睡覺對人的重要性不言而喻，但是噩夢會讓人無法擁有一個高質(zhì)量的休息時間，那有什么方法不讓做噩夢呢？根據(jù)噩夢內(nèi)容的不同，解決方法也是有所不同的。一般噩夢分三種：一是夢見被別人傷害了；二是夢見鬼了；三是夢見動物傷害你了。
如果是多次夢見被別人傷害，能夠有什么方法不讓做噩夢。多次夢見被人搶劫、盜竊、剽竊、傷害，并從夢中驚醒。有可能是因為做夢的人在現(xiàn)實生活和工作的地方感到危險所導(dǎo)致的。要解決因為感到危險而出現(xiàn)的噩夢，或許可以從加強自身的防衛(wèi)性做起，如增強體魄，更換一個安保措施更為嚴(yán)格的住所。
做了夢見鬼的噩夢的話，排除當(dāng)天晚上看了令人受驚電影和小說的這種偶然因素話，有可能是居住的房子風(fēng)水布局出現(xiàn)了問題，讓邪祟之物進(jìn)入了居住的地方。想要不做這種見鬼的噩夢，倒也簡單，一方面適當(dāng)更改一下家里的布局，養(yǎng)的植物盡量不要超過三棵，木屬于陰性易招邪煞，另一方面去道觀請一個鎮(zhèn)宅符回來即可將房間里的邪穢驅(qū)逐出去。
如果噩夢是有動物在夢里對你造成傷害，想要解決這種情境的噩夢，要看夢里的動物是體型龐大的，還是體型較小的動物。小型動物看著沒有什么威脅性，一旦壞起來，就會陰招頻出，所以噩夢里是小型動物的話，可能是你的直覺在告訴你，小心身邊的小人。
如果是大型動物出現(xiàn)在噩夢里，有什么方法不讓做噩夢。大型動物或許是你身邊出現(xiàn)了什么壓迫性的人物，讓你本能地感覺到強敵在伺，心里感到有些害怕了。所以想要不做這樣的噩夢努力審視身邊的人物，是哪個人讓你如此不安，只要將那個威脅就出來，一切噩夢都會迎刃而解。