兩個(gè)人吵架的時(shí)候，往往會(huì)受到情緒的支配，這時(shí)候人會(huì)處于一種非理性的狀態(tài)。人作為高級(jí)動(dòng)物，理性是支配我們?nèi)伺c人之間和諧共處的關(guān)鍵。因此當(dāng)人失去理性以后，往往會(huì)說(shuō)出或者做出傷害別人的話或事。你知道吵架后聰明女人的做法是什么嗎？獨(dú)處

吵架以后，雙方很容易看對(duì)方不順眼，甚至?xí)室馓魧?duì)方的毛病。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該給兩個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間和空間，讓理性恢復(fù)過(guò)來(lái)。

獨(dú)處的時(shí)候，人的頭腦冷靜下來(lái)，才會(huì)開(kāi)始反思自己。因?yàn)樵诔臣艿臅r(shí)候，人的自我保護(hù)機(jī)制打開(kāi)以后，很容易做出讓自己后悔的事情，為了避免這樣的事情發(fā)生，這個(gè)時(shí)候冷靜才是第一要義。

轉(zhuǎn)移注意力

雖然獨(dú)處有用，但是也不能長(zhǎng)時(shí)間一直獨(dú)處，這樣也容易進(jìn)入另一個(gè)及端，也就是人們常說(shuō)的退一步越想越氣，人有時(shí)候轉(zhuǎn)不過(guò)彎的時(shí)候會(huì)容易走進(jìn)死胡同。

這時(shí)候，比較好的方法就是轉(zhuǎn)移注意力，可以去參加一場(chǎng)戶外運(yùn)動(dòng)，跑個(gè)步、扔個(gè)飛盤(pán)、投個(gè)藍(lán)都是不錯(cuò)的選擇，也可以找閨蜜聊聊天、吐吐槽、買(mǎi)買(mǎi)東西。

理性分析問(wèn)題

等雙方都冷靜下來(lái)，愿意再次解決問(wèn)題的時(shí)候，聰明的女人應(yīng)該懂得跑開(kāi)情緒，用理性去解決問(wèn)題。

我們知道，情緒是無(wú)法解決問(wèn)題的，只有針對(duì)具體的問(wèn)題，羅列出具體的方案才能有效解決問(wèn)題，發(fā)泄情緒只會(huì)讓雙方陷入內(nèi)耗。

出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，重要的是解決問(wèn)題，千萬(wàn)不要認(rèn)為對(duì)方?jīng)]有照顧自己的情緒就是不愛(ài)自己，對(duì)方?jīng)]有讓著自己就是不愛(ài)自己。

這就是吵架后聰明女人的做法，實(shí)踐起來(lái)雖然有點(diǎn)難，但是如果每一次吵架以后都能提醒自己控制情緒，隨著你的成熟度的提高，家庭一定會(huì)越來(lái)越和諧。