中華文化博大精深，具有好幾千年的歷史，其中蘊含著許許多多的智慧結(jié)晶。在民間，有很多從古至今流傳下來的俗語。這些俗語看似粗俗，然而卻蘊含著人生哲理，是老祖宗對生活經(jīng)驗的總結(jié)。即便放在生活環(huán)境大變的今天，依然有著借鑒意義。

今天，跟大家分享一句俗語：“70不添衣，80不祝壽”。這句話是啥意思？其中蘊含了什么深刻的道理？

70不添衣

“70不添衣”，并不是說70歲以后，就不能再買衣服了。而是說，70歲以后，沒必要太過注重穿著打扮，不用像年輕人那樣，對穿著那么講究。

“人生七十古來稀”，古代的醫(yī)療水平低下，老人能夠活到70歲，已經(jīng)屬于非常稀罕的事情。當(dāng)老人步入70歲的高齡，已經(jīng)走完了人生的大部分旅程。大多數(shù)老人，身體狀況已經(jīng)并不是很好，這個時候追求的是身體健康。

畢竟，精神、體力都已經(jīng)差了很多，衣著僅僅是為了保暖，沒有太多精力去計較時尚的造型和華麗的外表。更應(yīng)該注意的，是衣服的保暖效果。沒必要花太多錢在衣著、打扮上面，而是應(yīng)該多買一些營養(yǎng)品、健康的食物，以此保持身體健康。

“70不添衣”，并不是鼓勵大家不關(guān)心穿著，而是強調(diào)這個階段把注重身體健康放在首位。身體健康對于幸福的生活是不可或缺的，不要把過多的注意力放在外表和裝飾上面。

80不祝壽

“過壽”是60周歲以上才有的特權(quán)，60周歲以內(nèi)，都只能算是過生日。在古代社會，老人到了80歲以后，就到了人生中最重要的一個階段。很多人老人都擔(dān)心自己能否跨過這個關(guān)卡。

按照傳統(tǒng)的說法，如果過80歲大壽的話，大張旗鼓張羅著，可能會讓閻王爺注意到。因此，特別謹慎，通常不會給自己過大壽，而是悄悄度過。

并且，過大壽的時候需要很多繁瑣的禮儀和儀式。80歲的老人，身體狀況比較差，精力也不太夠。而過大壽的時候，還需要各種應(yīng)酬，容易讓老人的身體變得虛弱，過度勞累也會影響身體健康。

原本過大壽是一件喜慶的事情，是為了慶賀，結(jié)果卻損害了老人的健康，真的是得不償失。所以，沒必要去在意那些繁文縟節(jié)，家人多陪伴，多孝順，比過大壽更重要。在這個特殊的年紀，家人的陪伴和關(guān)心，比華麗的壽宴更加珍貴，也更加讓老人感動。

總結(jié)

“70不添衣，80不祝壽”，這句俗語的核心，是關(guān)注老人的身體健康，傳遞出了人們對健康長壽的追求。即便是平均壽命延長很多的現(xiàn)代，依然要吸收這句話的精髓。老人上了年紀之后，沒必要太過追求華麗的著裝和繁文縟節(jié)，多陪伴、多孝順，身體健康才是最重要的。