睡眠對(duì)個(gè)人很重要，如果晚上睡不好，白天往往也沒(méi)有精神。不少朋友晚上睡覺(jué)的時(shí)候，總是噩夢(mèng)不斷，斷指睡眠質(zhì)量不佳，造成自己的精神狀態(tài)惡化，嚴(yán)重的影響到了白天的生活。總是在夢(mèng)里做噩夢(mèng)醒不來(lái)，也許是因?yàn)槟愕呐P室風(fēng)水環(huán)境出現(xiàn)了一些問(wèn)題。下述的臥室風(fēng)水問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致你不斷做噩夢(mèng)，要及時(shí)調(diào)整。

1、臥室不通風(fēng)

臥室除了門(mén)沒(méi)有其他窗戶，是密集不通風(fēng)的格局，容易影響空氣質(zhì)量，讓人頭暈乏力，精神不佳，導(dǎo)致不容易入睡，醒來(lái)后經(jīng)常感到疲憊。對(duì)于這種格局，可以在房間加上窗戶，讓空氣流通，如果沒(méi)有辦法開(kāi)窗戶，可以利用如空調(diào)等電子設(shè)備，讓空氣流通起來(lái)。當(dāng)然了，喊一個(gè)地方居住也是一個(gè)辦法。

2、臥室光線不平衡

既然臥室是休息的地方，光線不能太強(qiáng)，用柔和的燈光更合適。如果臥室的光線太強(qiáng)，不僅很難入睡，還容易打斷睡眠，導(dǎo)致噩夢(mèng)的出現(xiàn)。如果陽(yáng)光照射太強(qiáng)，人會(huì)一大早醒來(lái)，應(yīng)該安裝窗簾來(lái)改善。

相反，有些房間太暗，沒(méi)有陽(yáng)光照入，光線太弱。如果一直睡在這樣的房間里，也會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)不斷，失眠，對(duì)健康會(huì)更糟，免疫力下降。這個(gè)時(shí)候，可以加強(qiáng)燈光，讓房間溫暖起來(lái)，這樣可以睡得更好，更不容易生病。

3、床沒(méi)有靠山

床擺得不好，容易睡不穩(wěn)，造成失眠，影響運(yùn)勢(shì)。因此，床的位置必須仔細(xì)考慮。如果床頭不靠墻，就像失去了靠山，會(huì)導(dǎo)致失眠緊張，人際關(guān)系變差，影響婚姻的運(yùn)勢(shì)來(lái)。

可以考慮改變床的位置，不過(guò)要注意床后有沒(méi)有窗戶、落地窗或不穩(wěn)定的柜子，這些隱私也會(huì)造成負(fù)面影響。

4、床上有橫梁

如果床的上方有橫梁，很容易讓人失眠。因?yàn)闄M梁造成的壓力，似乎有壓迫性的東西，不可避免地會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)定，神經(jīng)緊張。睡著了之后，很容易做噩夢(mèng)。第二天醒來(lái)，感覺(jué)昏昏沉沉，精神體力無(wú)法恢復(fù)，影響學(xué)習(xí)或工作效率。

床上有橫梁不僅難以安穩(wěn)入睡，還容易導(dǎo)致生病。可以移動(dòng)床的位置來(lái)改變這樣的布局，如果無(wú)法移動(dòng)床，需要將梁柱裝飾成圓形或水波狀，以減少直角的煞氣。如果不能裝修，不妨換個(gè)房間，這樣就不會(huì)被影響了。

總是在夢(mèng)里做噩夢(mèng)醒不來(lái)，這和你的睡覺(jué)環(huán)境有很大的關(guān)系，因此如果臥室存在一些不當(dāng)?shù)娘L(fēng)水，一定要盡快改善。