經(jīng)常做噩夢(mèng)可能是由于工作或生活壓力、焦慮、某些藥物或激素的變化引起的。然而，也有一些特殊的情況會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)。晚上愛(ài)做噩夢(mèng)怎么調(diào)理？解決問(wèn)題之前，我們首先要知道問(wèn)題從何而來(lái)。頻繁做噩夢(mèng)，一部分原因可能是你患了某些疾病，其次是你被討陰債了。

會(huì)導(dǎo)致頻繁做噩夢(mèng)的疾病：

1、心臟病。瑞典的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參與者中，噩夢(mèng)的增加與心律失常和間歇性胸痛明顯相關(guān)。研究還發(fā)現(xiàn)，在40-64歲經(jīng)常做噩夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差的女性中，胸痛和心律失常明顯增加。絕經(jīng)后，痙攣性胸痛可能進(jìn)一步加重。

2、帕金森病。英國(guó)最近的研究表明，睡眠障礙的人在快速眼動(dòng)深度睡眠期間經(jīng)常會(huì)因?yàn)樽鲐瑝?mèng)而尖叫、哭泣、踢腿等。這些人患帕金森病和其他神經(jīng)退行性疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。

3、睡眠呼吸暫停。美國(guó)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果噩夢(mèng)增多，人們經(jīng)常夢(mèng)見自己無(wú)法呼吸，比如溺水或窒息，要去醫(yī)院檢查是否有睡眠呼吸暫停的情況。睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致缺氧，嚴(yán)重?cái)_亂深度睡眠期間的睡眠質(zhì)量。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)治療，91%的睡眠呼吸暫停患者的做噩夢(mèng)的問(wèn)題消失了。

4、精神疾病。英國(guó)研究人員研究了兒童受欺負(fù)和做噩夢(mèng)之間的聯(lián)系研究。經(jīng)常做噩夢(mèng)或者晚上經(jīng)常驚醒的孩子更容易出現(xiàn)青春期精神病。新的研究發(fā)現(xiàn)，孩子們白天發(fā)生的事情會(huì)直接影響他們晚上的睡眠，改變他們的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果孩子經(jīng)常做噩夢(mèng)，家長(zhǎng)要高度警惕。

晚上愛(ài)做噩夢(mèng)怎么調(diào)理？做噩夢(mèng)的另外一個(gè)原因是因?yàn)閭鱽?lái)討債了，人是有輪回的，這就免不了要欠下一些因果，前世欠了人情債，債主到夢(mèng)中來(lái)討債，此時(shí)就要還陰債，否則夢(mèng)境就一直不得安寧。

晚上愛(ài)做噩夢(mèng)怎么調(diào)理？可以去醫(yī)院看看，也可以請(qǐng)一些算命師傅幫忙看一看，想要解決噩夢(mèng)的問(wèn)題，首先要知道噩夢(mèng)從何而起。