剖腹產(chǎn)坐月子多少天 坐月子的注意事項
有后代,是每個結(jié)婚后的家庭都在考慮的一個問題,但對于孕婦來說,生孩子乃是人生的一次劫難,無論順產(chǎn)還是刨腹產(chǎn),產(chǎn)前產(chǎn)后都是極其痛苦的。那對于剖腹產(chǎn)坐月子需要多少天?坐月子的注意事項有哪些?和小編一起來了解下吧!
剖腹產(chǎn)坐月子多少天
一般剖腹產(chǎn)坐月子都是一個月,也就是30天,醫(yī)學(xué)上是42天。但是每個產(chǎn)婦的身體素質(zhì)不同,如果產(chǎn)后恢復(fù)的比較慢,坐月子到45天比較好,適合子宮和身體的恢復(fù)。通常剖腹產(chǎn)后女性身體恢復(fù)的比較慢,一般需要3-6個月的時間才能徹底恢復(fù),所以盡量坐月子的時間長一些比較好。坐月子期間應(yīng)該多吃營養(yǎng)的物質(zhì)補(bǔ)充身體,促進(jìn)身體和子宮的恢復(fù),出了月子也不建議進(jìn)行體力勞動,要注意保養(yǎng)。所以一般建議剖腹產(chǎn)坐月子45天比較好,即使不到45天也要多補(bǔ)充營養(yǎng),至少要到30天,而且出了月子不建議干體力活。
坐月子的注意事項
1、按照傳統(tǒng)坐月子不能洗澡洗頭。事實(shí)上坐月子理論是可以洗頭洗澡的,只是不能用陰陽水洗(指的是沒有開過的冷熱混金水),因為水沒有燒開所以有可能帶有細(xì)菌,產(chǎn)婦在坐月子期間全身毛細(xì)血孔都處于開放狀態(tài),細(xì)菌很容易進(jìn)入產(chǎn)婦身體引起后患。面是用開討的水(涼至活官溫摩)或酒精隔水加熱后來洗澡或洗頭。
2、保證吃好、休息好。由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的第一件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之后,應(yīng)吃些營養(yǎng)高且易消化的食物,同時要多喝水?!霸伦印崩锖筒溉槠诙紤?yīng)吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物,以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。
3、不要吹風(fēng)、受涼。如果室內(nèi)溫度過高,產(chǎn)婦可以適當(dāng)使用空調(diào),室溫一般以25-28℃為宜,但應(yīng)注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦。產(chǎn)婦應(yīng)穿長袖衣和長褲,最好再穿上一雙薄襪子。產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水,以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。
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